Κοτόπουλο με αρακά. 5-6 μερίδες 350-400 θερμίδων.

Μπορείτε για πιο λαιτ να βάλετε πιο λιγο λαδι.....  ακομα και με 1 κουταλια ελαιολαδο σε αντικολλητικο γινετε και θα γλυτώσετε 462 θερμιδες ακομα!!!